밤에 잠잘때 머리를 어느 방향으로 두고 잠을 자는지요?
중의 양생법에 따르면 요즘같은 여름에는 머리를 북쪽으로 향하게 하고 발은 남쪽으로 두고 자는게 좋습니다. 원인없이 몸이 개운치 않다고 느끼시는 분들은 잠잘때 머리방향을 바꿔 보면 좀 도움이 될수도 있습니다. 봄에는 동쪽, 가을에는 서쪽, 겨울에는 여름과 같이 북쪽으로 향하는게 좋습니다.
왜냐하면 지구는 하나의 큰 자석이라 이 자장과 계절에 따라 머리 방향을 바꾸는게 좋습니다. 그러나 우리가 온돌생활을 할때는 요의 위치만 바꾸는 걸로 간단하게 방향전환을 할 수 있었지만 침대생활이 대세가 된 요즘에는 이렇게 계절마다 침대의 방향을 바꾸는게 쉽지 많은 않습니다.
가급적이면 침대를 버려두고 온돌생활로 돌아가는게 우리의 건강에 이롭습니다. 침대생활로 인해 발생되는 폐해가 한두가지가 아닙니다. “침대는 과학이라”고 선전하는 침대회사가 있었는데 침대는 과학이라기 보다는 병의 온상일수가 있습니다. 온돌생활을 해 침대가 필요없었던 우리조상의 지혜에 감사를 하게 됩니다.
正中龍德 
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