아프기 전에는 징조가 반드시 나타납니다

얼마전에 아픈 후배 병문안을 다녔습니다. 우리몸은 문제가 생기기전에 반드시 우리에게 미리 사인을 보내지 바로 아픈경우는 거의 없습니다. 문제는 이런 사인을 우리가 무겁게 받아들이도록 사전지식이나 몸의 상태를 잘 알아야 하는데 대개는 무시하다가 삽으로 막을일을 가래로도 못 막게 일을 키우기 일쑵니다. 평소에 자기 몸을 잘 살펴서 일상적인 상태를 잘 느껴야 몸에 이상이 발생하면 알아채기가 쉬울것입니다. 저는 예방에 […]

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운남백약치약 사용후기

미국에 계시는 아거님의 운남백약치약 사용후기입니다.

지난 봄에 찬 것을 먹거나 마시면 이가 시려 치과에 갔더니 치주염이라고 하더군요. 당시 (큰 돈 내고) deep scaling등 치료를 받았다고 트위터에 올렸는데, 당시 북경중의대에 계셨던 +노정용 님께서 운남백약치약을 추천해주셔서 그때부터 지금까지 운남백약치약을 써오고 있습니다. 

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아토피에 좋은 황금나무비누를 소개합니다

아토피에 정말 좋은 비누를 소개해 드립니다.

황칠나무 일명 황금나무에서 추출한 엑기스로 만든 천연재료로 만든 비누입니다.

인공적 요소인 화학제, 유연제, 광택제, 색소등을 전혀 사용하지 않고, 몸에 이로운 황칠나무 성분 그대로를 정성스럽게 담아 숙성시켜 만들었다고 합니다.

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비만은 병이다

비만은 표준체중을 20% 초과하는 경우를 말한다. 부종과 비만은 그 차이점이 피부표면을 눌렀을때 바로 원상으로 회복되고 소변량이 정상이면 비만, 아니면 부종이다. 비록 표준체중을 초과하더라도 몸이 탄탄하고 얼굴색이 붉은색을 띠고 있으며 정신적으로 건강하고 병이 없다면 이건 비만에 속하지 않는다. 비만이 나타나는 병을 비만볍이라고 하고 이것은 다른병에 걸렸을때 나타나는 증상으로도 볼 수도 있다.

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척추 건강의 끝판왕 – 쿠룬타

이 블로그를 운영하고 있어서 다양한 분야에 걸쳐 많은 분들을 만나게 됩니다. 쿠룬타라는 척추 건강에 도움이 되는 도구를 몇년전부터 직접 제작하셔서 보급중인 박진생 선생도 그런 분입니다. 서울 강남에서 정신과를 운영하시면서 민간요법 자연치료 요법에 관심이 많으신 분입니다. 몇년전에 인도에서 요가 공부를 마치고 돌아오신 분으로부터 쿠룬타를 소개받은후 개량도 하시면서 보급에 힘쓰고 있습니다. 우리몸의 지주 역할을 하는 척추건강에 대해서는 […]

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머리 혈자리 자극으로 건강해 질 수 있습니다

우리몸 전체에는 혈자리가 골고루 분포되어 있습니다. 머리도 예외는 아닙니다. 머리 옆면과 뒷쪽에 혈자리가 많이 분포돼 있습니다. 이 혈자리들을 열손가락으로 강하게 때려 주면 우리몸은 원래의 상태로 되돌아가려는 경향성이 있어서 웬만한 병들은 예방이나 치료가 가능해 집니다. 이미 이러한 요법(속칭 머리 때리기 또는 Head Tapping Therapy)을 시행해서 이미 유의미한 결과를 내고 있습니다. 이러한 요법은 의학교육을 받은 전문가들만이 시행가능한 […]

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마인드리셋 공개 강연회에 초대합니다

마인드 리셋이 무엇인지에 대해서는 이전에 올린글을 참고해 주십시오. 마인드 리셋 공황장애나 자폐등등 원인이 밝혀져 있지만 뚜렷한 치료법이 없는 질병이나 원인모를 질병으로 고통받는 분들을 위해 마인드 리셋 공개강연회를 개최하고자 합니다. 일시 : 2014년 6월 29일(일) 오후 12시~2시 장소 : 원적정사(경기도 성남시 분당구 야탑동 71-1) 분당 메모리얼 파크 내 비용 : 없음

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뜨거운 물 단식의 기적

뜨거운 물 단식의 기적 – 김종수 지음/기림 기림산방에 다녀온 뒤로 기림산방에 대한 글을 많이 올리게 되네요. 기림산방에 갔을때 방주님이 경락봉과 함께 저서 3권도 같이 싸인까지 해서 주셨습니다. 한권한권씩 읽어본 뒤에 소감과 함께 글을 올리려고 합니다. 이책은 제가 읽어본뒤 다이어트에 관심이 많은 조카에게 선물로 주었습니다. 요즘은 워낙 먹는것이 풍족해서 어떻게 하면 살을 빼는지가 남녀노소 누구에게나 가장 […]

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기림산방의 경락봉을 소개합니다

기림산방에 갔다 방주님으로부터 큰 선물을 받았습니다. 그것은 바로 경락봉입니다. 몸살림운동을 접한뒤 여러사람에게 척추를 바로해서 S라인을 살려야 한다는 이야기를 하면서 방석을 접어서 넣던가 적당한 두께의 봉을 구해서 활용하라는 말씀을 드리곤 했는데 이번에 기림산방에 가서 보니 제가 평소에 권장하던 바로 그것을 ‘경락봉’이라는 이름으로 구할수가 있었습니다. 정말 기림산방에 간 보람을 느꼈습니다. 가운데에 ‘생명 온도를 살려라!’는 문구가 찍혀있습니다. 제가 […]

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기림산방氣林山房

기림산방은 강원도 정선 남면 화암약수터 가는길에 있습니다. 이 비석을 만나면 기림산밤에 거의 도착한 것입니다. 이 비석을 왼쪽으로 끼고 오른쪽길로 대략 백오십미터쯤 더 산길로 올라가면 기림산방에 도착합니다. 비석 뒷면에 새겨진 기림산방에 대한 간략한 소개문구입니다. 91년 4월이라고 적혀있습니다. 기림산방에는 전기가 없고, 핸드폰 전파가 잘 잡히지 않고, 수세식 대신 푸세식 화장실만 있습니다. 위의 촛불만이 밤을 밝혀줍니다. 밤을 따뜻하게 […]

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