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‘비염’ 태그가 지정된 글

비염에 좋은 혈자리

요즘 환절기라 비염으로 고생하는 사람이 많더군요. 비염으로 고생하시는 분들은 다음의 4개 혈자리를 잘 기억하셔서 평소에 안마해 주시면 비염의 고통을 덜 수 있습니다.

1. 열결혈
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2. 영향혈
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3. 풍지혈
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4. 신정혈
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영향(迎香) – 비염을 물리쳐 주는 곳

영향(迎香) 이라는 글자를 보면 꽃향기가 모락모락 나서 얼굴을 뒤덮고 깊은 호흡으로 향기를 맡아 그 꽃향기에 취하는 생각을 하게됩니다.

“향취를 맡지 못하면 영향혈을 공격하라”는 옛날사람들이 영향혈의 치료효과에 대해 한마디로 표현한 말입니다. 영은 맞이하고 환영한다는 의미입니다. 향은 좀 복잡하지만 향미 즉 향기가 있는 물건을 가르킵니다. 사람들은 아름다운 향기를 좋아하고 악취를 싫어합니다. 영향혈은 후각과 관련된 모든 질병을 치료합니다.

후각과 가장 관계가 깊은 기관은 무엇일까요? 우리가 호흡할때 꽃향기를 맡을때 눈과 입을 닫고 코를 이용합니다. 냄새를 맡을때도 코를 사용합니다. 각양각색의 냄새가 모두 코로 들어와서 폐로 들어갑니다. 그래서 이 혈자리는 코와 아주 가까운 거리에 위치하고 있습니다. 바로 콧날개 양쪽 즉 코와 바깥의 기가 민감한 곳입니다.

어떤 사람들은 감기나 코가 막히거나 고뇌로 인해서 냄새에 민감하지 못합니다. 바깥부분과 연결된 끈이 끊어진것과 비슷합니다. 폐의 문호가 코라고 이미 말했습니다. 또 폐는 대장과 표리관계에 있습니다. 영향혈은 코 옆부분에 있으며 역시 대장경에 속하는 혈자리입니다. 그래서 폐를 소통시키고 문호를 열어주는데 특별한 효과가 있습니다. 영향혈을 자극하면 콧구멍이 뚫어지고 콧속으로 자연의 향취가 들어갈수 있으며 맑고 더러움을 판별할 수가 있습니다.

게다가 이 혈자리는 우리 코의 기능을 증강시켜주며 점막을 강화시켜서 외부의 공기에 대한 저항력을 길러줍니다. 우리 코의 호흡과 관련된 질병 즉 비염에 아주 좋은 효과를 보입니다. 이 혈자리를 자극할때는 엄지와 식지를 동시에 사용해서 콧날개 양쪽을 눌러주면서 호흡을 멈추어 주십시오. 삼사초뒤 손을 떼면서 호흡을 하면됩니다. 이렇게 해주면 콧속을 드나드는 기류가 조절되어 코점막의 저항력이 증진되어 비염에 아주 좋은 효과를 발휘하게 됩니다.

상성(上星) – 뇌피로를 풀어줘서 업무효율을 높여주는 혈

중국의 옛날 사람들은 달을 좋아해서 달에 대해 아주많은 노래와 시들을 남겼습니다. 유감스럽게도 달빛에 그들이 미혹당한 것입니다. 사실 별들도 달처럼 아름답습니다. 현재 도시에서 밤하늘의 별들을 보기가 상당히 어렵습니만 만약 여러분이 여름철에 교외로 나가서 밤하늘의 별들을 바라보면 끝없이 펼쳐지는 별들의 아름다움에 황홀감을 느낄것입니다. 많은 별들이 대지를 낮처럼 밝고 아름답게 비추어 줍니다. 상성혈이 이와같이 높은곳에서 인체를 내려다 보면서 우리의 평생건강을 묵묵하게 도와주는 혈자리입니다.

상성혈은 머리에 위치하고 있습니다. 앞머리 시작부분에서 가운데 위로 1촌정도 위에 자리잡고 있습니다. 상(上)은 머리부를 대표하고 위로 올라간다는 의미를 지니고 있으며, 성(星)은 만물중에서 아주 특출난 정기(情)를 지칭합니다. 그래서 “만물에는 정이, 위로는 별들이 있다” [ref]万物之精,上爲列星 [/ref]라고들 말합니다. 이것은 상성혈이 바로 양정(陽精)이 모이는 곳을 대표하기 때문입니다.

이 혈자리는 높게 머리에 위치하고 있으며 빛을 사방으로 내보내는 곳이기도 합니다. 그래서 다르게 명당(明堂)이라고도 신당(神堂)이라고들 합니다. 우리가 어려운 문제로 머리를 싸매고 끙끙거릴때 습관적으로 볼을 손으로 받치면서 위를 바라봅니다. 이것은 몸의 아래부분의식과 두뇌가 결합하여 더욱 명징하게 문제를 생각하게 해줍니다. 사람이 문제를 풀려고 고민할때 생각은 길을 잃어버려 어두움에서 헤매일때 상성혈이 바로 이 어두움을 밝혀주는 등잔불로 우리가 나아갈 길을 알려줍니다. 그래서 우리의 머리와 눈이 어지럽거나 몸의 윗부분이 찌부둥하거나 머리가 몽롱할때 상성혈을 자극하면 좋습니다.

상성혈은 만성비염 치료에도 아주 좋습니다. 중의에서는 코와 하늘의 기가 통한다고 합니다. 폐와 코는 서로 연결되어 있으며 폐는 흉강에 위치하고 있습니다. 옛날사람들이 하늘을 바라볼때 코가 하늘과 바로 맞닿아서 호흡을 하기 때문에 인체와 천기가 서로 통하는 곳이라고 생각했습니다. 간단하게 말하자면 코는 중요한 호흡기관이자 호흡은 모두 외부와 교류하는 과정이어서 천기와 통합니다.

이외에도 상성혈에는 또 하나의 작용이 있는데 그것은 바로 두통(앞에서 두통의 종류에 여러가지가 있다고 말씀드렸지요, 생각나시나요?)중 이마쪽 두통에 좋습니다. 긴장하거나 두려움등으로 머리가 끊어질듯 아플때에 이 상성혈을 자극해 주면 됩니다. 연속극을 시청하면 뭐 다 뻔한 이야기지만 주인공들이 많은 원인으로 인해 마음이 괴로워서 머리가 아프거나 심지어는 머리를 벽에다 부딪히기까지 하는것을 봅니다. 많은 사람들은 이러한 두통에 극도로 흥분하여 불안해 합니다. 사실 이것역시도 우리몸이 스스로를 조절하는 한 과정입니다. 벽에 우리신체의 어느부분을 부딪혀 주면 상성혈이 위치하고 있는 소재지 즉 이마위 머리카락 시작부분에서 뒤로 흐르듯 1촌위에 상성혈이 있다는 것을 알려줍니다. 머리가 아플때는 벽에다 몸을 부딪쳐서 자극하는 방식 대신에 손으로 상성혈을 50~100회정도 안마해 주면 증상이 빠르게 없어집니다.

우리가 밤에 여행할때 어디로 가야하는지 방향을 잃어버렸을때 밤하늘의 가물거리는 별들이 “도우미 별” 역할을 합니다. 길을 잃었을때는 이처럼 별이 우리가 어디로 갈지를 안내해 주지만 , 우리의 마음이 갈곳을 몰라 방황할때는 어떻게 해야 하나요? 상성혈이 바로 우리가 어디로 향할지에 대한 “올바른 길잡이” 역할을 해줍니다. 요즘 도로위에 굴러다니는 차들에는 어김없이 네비게이션이 달려 있습니다. 우리몸에도 상성혈이라는 네비게이션이 있다는 사실을 꼭 기억하십시오.