懸樞(현추)는 督脈(독맥)의 혈자리 중 命門(명문)의 바로 위에 자리하고 있습니다. 우리가 그 이름을 가만히 살펴보면 그 의미를 쉽게 알 수 있습니다. “懸(현)”은 공중에 매달려 있다는 뜻이고, “樞(추)”는 문지도리, 즉 움직임의 중심축을 의미합니다. 인체를 상하로 나누었을 때 허리는 몸통의 상하 운동과 회전을 담당하는 중심축 역할을 하는데, 懸樞(현추)가 바로 그 척추의 한가운데에 매달려 위아래의 기운을 연결하고 허리의 움직임을...