우리는 흔히 아침에 일어나기 힘들거나 부쩍 면역력이 떨어졌을 때 "기운이 없다"거나 "피가 부족한가?"라는 말을 버릇처럼 하곤 합니다. 동양의학에서는 인체를 구성하고 생명 활동을 유지하는 가장 핵심적인 세 가지 요소로 기(氣)·혈(血)·진액(津液)을 꼽습니다. 이 세 가지 물질은 각각 독립되어 있는 것처럼 보이지만, 사실 하나의 뿌리에서 나와 서로를 먹여 살리는 긴밀한 공생 관계를 맺고 있습니다. 내 몸의 에너지 엔진을...