현대인은 다양한 감정과 스트레스로 인해 몸과 마음이 막힙니다. 고전 의학인 『황제내경』의 육원정기대론은 이 문제를 타개하기 위한 다섯 가지 처방을 제시합니다. 이를 통해 막힌 기운을 해소하고 삶의 균형을 찾는 지혜를 강조합니다.