묘시(卯時)의 맑은 배설을 통해 몸속의 탁한 찌꺼기를 말끔히 비워내고 나면, 시계 바늘은 아침 7시를 가리킨다. 하루의 열두 시진(十二時) 중 다섯 번째 관문이자 생명의 수레바퀴가 본격적으로 굴러가는 진시(辰時, 아침 7시~9시)의 문이 열린다. 자연계가 따스한 아침 햇살을 받아 만물을 소생시키듯, 인체의 우주 역시 왕성한 불길을 지펴 하루를 살아갈 에너지를 받아들이는 가장 중요한 시간이다. 그러나 현대인들의 진시는 이...