축시는 새벽 1시부터 3시까지로, 이 시간 동안 간 기능이 활발해지며 깊은 수면이 필요합니다. 잘 자지 못하면 간 대사 불균형과 함께 사고 및 시력 저하가 발생할 수 있습니다. 특히 여성 건강은 간과 밀접한 관련이 있으며, 일상에서의 스트레스도 간에 영향을 미칩니다.