축시는 새벽 1시부터 3시까지입니다. 이 시간에는 간경이 활동하는 시간입니다. 중의에서 간은 피를 저장하는 기관입니다. 이 시간에 깊은 수면에 들면 우리의 간기능이 활발해져서 묵은피는 내보내고 새로운 피를 만드는 대사활동이 활발하게 진행됩니다. 이 시간에 제대로 수면을 이루지 못하면 간대사에 불균형이 생겨서 간에 병이 생기기 쉽습니다.
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정중용덕(正中龍德) 회원가입
by 旭山 | 프리미엄 가이드
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