영기(營氣)는 음식에서 기원하며, 인체의 주요 영양물질이 된다. 음식(飮食)이 위(胃)에 들어가, 비(脾)를 거쳐 정미로운 기(精微之氣)로 화생(化生)된 이후, 위로 폐(肺)에 전해지고, 경맥(經脈)을 통과하여, 전신(周身)을 영운(營運)하며, 끝나면 다시 시작하여, 경맥의 전체적인 순환을 구성한다. 본 편은 영기가 십사경맥(十四經脈) 속에서 순행하는 개황을 중점적으로 설명하였으므로, 《영기(營氣)》라 부른다. 이는 마원태(馬元台)가 "이 편은 영기의 운행을 논하였으므로, 편명으로 삼았다."라고 말한 것과 같다. 본 편의...
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반복되는 시련의 리듬을 끊는 법: 학론(瘧論)이 가르쳐준 타이밍의 미학
감기나 인생의 어려움은 주기를 가지고 반복됩니다. 《황제내경·소문》에서 학질은 극심한 우울과 불안 뒤에 오는 분노와 의욕을 통해 인생의 파동을 설명합니다. 치료의 타이밍과 현재의 고통이 과거의 결과임을 인식함으로써, 자신의 리듬을 파악하는 것이 중요합니다.
원기 종기 영기 위기
원기元氣 : 생명본원의 기로서 생명의 원동력, 인체생명과 생명활동을 구성하고 유지하는 기본물질. 선천의 정이 기본으로 신장을 그 뿌리로 한다. 후천적인 수곡의 정을 가지고 신장에서 만들어짐. 신장에 저장되며 영기와 위기와 함께 12경을 통해 전신으로 분포된다. 인체생장발육, 장부조직기관을 따듯하게 데우고,그 기능이 정상적으로 활동하도록 보증한다. 종기宗氣 : 폐호흡으로 들어온 청기와 비위에서 소화된 수곡정미의 기로서 가슴중에 취합되어 만들어진다. 청양의기+수곡정미=종기 가슴중...