인중(수구)혈을 지나 아래로 내려와, 윗입술의 모서리와 도톰한 살이 만나는 경계에 묵직하게 자리 잡은 혈자리가 있습니다. 바로 독맥(督脈)의 스물일곱 번째 혈자리인 兌端(태단)입니다. 이름을 가만히 뜯어보면 그 위치와 성격이 명확히 드러납니다. “兌(태)”는 입이나 기쁨, 입술의 끝부분을 뜻하고, “端(단)”은 바른끝이나 맨 위를 의미합니다. 즉, 윗입술의 정중앙 끝단에서 입안과 상반신의 기회를 조율하는 핵심적인 자리라는 뜻에서 이러한 이름이 붙여졌습니다. 이곳은...
亞門(아문) – 목덜미의 숨겨진 관문, 혀를 부드럽게 풀고 정신을 번쩍 깨우는 뇌의 요충지
督脈(독맥)이 등줄기를 타고 거침없이 올라와 머리로 들어가는 길목에서, 목덜미 부근에 묵직하게 자리 잡은 혈자리가 있습니다. 바로 열다섯 번째 혈자리인 亞門(아문)입니다. 이름을 가만히 들여다보면 깊은 뜻이 담겨 있습니다. “亞(아)”는 버금간다는 뜻이자 목구멍 안쪽의 구조와 연관이 있고, “門(문)”은 기운이 드나드는 문을 뜻합니다. 예로부터 이 혈은 혀의 운동과 언어 기능을 관장하는 뇌의 통로로 여겨졌습니다. 이곳은 갑작스럽게 말이 어눌해지거나...
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전자책을 내기로 했습니다
제가 이곳에 연재했던 글들을 모아서 전자책으로 펴내기로 했습니다. 정식으로 계약서를 쓴것은 아니지만 오늘 구두로 전자책으로 내기로 약속했고 원고를 보냈습니다. 아마 올해내로 전자책 파는곳에서 보실수 있을겁니다. 전자책으로 나오면 다시 알려드리겠습니다.
머리 혈자리 자극으로 건강해 질 수 있습니다
우리 몸의 혈자리는 머리에도 분포되어 있으며, 이를 강하게 두드리면 병을 예방하고 치료할 수 있습니다. '머리 때리기 요법'은 누구나 쉽게 배워 시행할 수 있으며, 하루 5분 정도 자극하는 것이 효과적입니다. 관심 있는 분들은 문의 바랍니다.
혈자리 이름의 유래
혈자리의 발전은 아주 오랜 기간동안 이루어져 왔습니다. 최초에는 사람들이 자신의 통증에 기반해서 하나씩 하나씩 찾아냈습니다. 그것이 점차 발전하여 현재의 혈자리가 되었습니다. 처음 이름을 정할때는 규정된 부위도, 혈자리이름도 없었습니다. 뒤에 의료경험이 점점 쌓이면서 어떤 혈자리가 특수한 치료효과가 있다는 것을 알아냈습니다. 이후에 임상에서 사용하기 위해 이름을 붙였습니다. 손사막이 쓴 《천금익방》에서 "무릇 모든 혈자리는 이름을 함부로 지은것이 아니라...
불면
혈자리 1) 실면혈 : 바깥쪽 복사뼈에서 발바닥으로 해서 안쪽 복사뼈를 잇는 선을 그었을때 발바닥 가운데에 위치하는 곳. 2) 완골혈 : 귀 뒤 아래쪽을 만져보면 유양돌기라는 볼룩한 뼈가 튀어나와 있는데 이 유양돌기뼈의 바로 뒤쪽 쏙 들어간 부분. 3) 백회혈 4) 풍지혈 5) 신문혈 6) 중완혈 7) 관원혈 실면혈은 불면을 예방하는 특효혈입니다. 침이나 이쑤시개로 완골혈을 수십차례 자극하거나 부드럽게 눌러주면 좋은 효과를 볼...
부모가 자식에게 줄 수 있는 가장 큰 선물은 건강
오늘부터 어린이를 위한 혈자리를 올립니다. 어린아이의 건강은 부모님의 손에 달려 있다고 해도 과언이 아닙니다. 몇일전 아이가 있는 지인을 만났는데 아이에게 지속적으로 약을 먹일수 밖에 없는 안타까움을 말하며 병원에 좀 안가고 약을 덜 먹일수 있는 방법이 있으면 좋겠다는 말을 들었습니다. 사실 아이의 병은 부모입장에서는 가장큰 고통중의 하나입니다. 아이는 아픈데 부모로서는 아무런 손을 쓸 수 없다는 안타까움이...
초간편 침구취혈
초간편 침구취혈 - 겅은광 지음, 옴니허브 북경연구소 옮김/옴니허브 지난 3월에 '혈자리 배우는데 좋은 동영상' 이라는 글을 포스팅 한적이 있습니다. 그때 동영상을 포함하고 있는 “针灸取穴纲要“(耿恩广지음)이라는 책이 한국어로 번역돼 출판될 것이라고 알려드렸습니다. 한참 전에 출간되었다는 소식은 들었는데 온라인 서점에서는 검색해 봐도 잘 나오질 않더군요. 오늘 우연히 교보문고 사이트를 검색해 보니 판매 중이었습니다. 다른 곳에서는 검색해도 없더군요. 옴니허브에서...
안마로 하는 다이어트
여름 다이어트를 위해 혈자리를 소개합니다. 비만의 주요 원인은 먹는 습관과 신체의 이상입니다. 살을 빼려면 양 조절과 영양 균형이 필요하며, 하루 500그램의 과일과 채소, 체중 비례 탄수화물 섭취를 추천합니다. 운동과 함께 혈자리를 마사지하면 효과적입니다.