뼛속까지 스며든 피로를 빼내고 삶의 진퇴(進退)를 결정하는 법

우리는 종종 내 몸과 마음의 상태를 얕은 감기나 일시적인 피로쯤으로 치부하곤 합니다. 그러나 수천 년 전 쓰인 《황제내경(黃帝內經)》 영추 제21편 ‘한열병(寒熱病)’은 우리 삶에 스며든 병증의 깊이를 피부(皮), 근육(肌), 뼈(骨)라는 세 단계로 냉혹하게 나누어 진단합니다. 병의 깊이가 다르면, 삶을 대하는 태도와 치유의 방식도 완전히 달라져야 합니다. 치아가 마르기 전에 돌이켜라: 병의 깊이와 한계점 기백은 사기(邪氣)가 뼈까지…