살다 보면 감정이 힘들고 복잡하게 얽힐 때가 있습니다. 한의학에서 이는 ‘습열’이라 하며, 이 상태를 극복하기 위해 쓴맛의 약재들이 필요합니다. 황련, 황백, 고삼 등의 쓴맛은 내면의 불안과 미련을 다스리는 힘이 있으며, 진정한 평온을 가져옵니다.
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청열조습약(淸熱燥濕藥): 개술, 황금, 황련, 황백, 용담, 고삼
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